每天给自己写封邮件让 Gemini 回,用一个 Git 钩子管住 coding agent
30 秒速读
- AI 生活Tom's Guide 作者 Amanda Caswell 连续一个月每天给自己写一封随手邮件,让 Gemini 回复。据她自述,Gemini 能从杂乱文字里挑出遗漏的待办,但回信口吻空洞,她因此停止用 AI 回复认识的人。
- 工作提效Geoffrey Huntley 用一个 pre-commit hook 拦下绕过诊断库的代码,并把纠正提示注入给 agent,自述遵守率变成「十次十中」;Simon Willison 则让 Codex 做了个小工具,好让密钥文件不经过模型。
- AI App据 Starter Story 短视频,18 岁的 Lino 在 Lovable 上做了两个月后推倒重来,改用 Rork 一个月做完,自述首月收入 7000 美元;早期投网红 UGC 时利润率只剩 5% 到 10%。
- AI 认知两位 Anthropic 工程师在 AI Engineer NYC 演示新功能 dynamic workflows:由 Claude 自己规划并启动一组子 agent。他们承认在演示用例里,这种方式比单 agent 贵得多,模型运行时也不知道自己的预算。
01|每天给自己写封邮件让 Gemini 回,她反而不再用它回别人
- 谁·场景
- Tom's Guide 作者 Amanda Caswell,每天收几百封邮件,平时常按 Tab 让 Gmail 里的 Gemini 代写回复。
- 怎么用
- 每天花 5 到 10 分钟,把工作、想法、抱怨和家务提醒不加整理地写成一封邮件发给自己,再在 Gmail 里调用 Gemini 或把邮件贴进 Gemini app,用固定提示词要它回复。
- 结果
- 本人自述:Gemini 能从邮件里挑出顺口提到的事,比如孩子学校活动周的着装和三个孩子的牙医预约;最初的回信像 HR 腔,事事都是机会,附三条行动建议。文章没有给出省下的时间。
- 你可以试
- 有 Gmail 加 Gemini,或任何能读长文本的聊天助手就能试。先连续写一周,周末把自己的原文和 AI 回复对照着重读一遍。
- 注意
- 这是一位科技媒体作者的单人体验。交给 AI 的是邮箱里的私人内容,她提醒不要写机密工作信息和敏感个人细节,动手前先查账户的隐私和数据使用设置。
Amanda Caswell 在 Tom's Guide 记录了一个月的试验:每天给自己写一封不讲语法、想到哪写到哪的邮件,再让 Gemini 回信。起初的回复积极得过头,抱怨一个失败的项目,也会收到「这是学习机会」加三条行动建议。她说,自己清楚写下时是什么心情,读到这种回信,落差特别明显。这让她决定以后不再用 Gemini 回复认识的人。
后来她改了提问方式:不要一串建议,只要 AI 指出一件可能被忽略的事,再问一个问题。 她给出的提示词大意是:把邮件当作每日复盘,不要客套和打气,列出我完成了什么、可能忽略了什么,再问我一个能改变明天做法的问题,不要默认每个问题都需要解决方案。她还建议给这些邮件建一个 Gmail 标签,每周回看一次,找反复出现的问题。
这套做法门槛很低,适合脑子里事情多、家务和工作混在一起的人。她自己的结论是:AI 不会比她更懂她的生活,也不能替她决定下一步做什么。它的用处在于帮她整理已经写下的东西。
02|让 agent 守规矩,与其改说明文档,不如让提交直接失败
- 谁·场景
- 开发者 Geoffrey Huntley 在用 coding agent 写代码;Simon Willison 在手机上通过 Codex Remote 推进项目。
- 怎么用
- Huntley 写了一个 pre-commit hook,检查 git diff 里有没有绕过他的诊断模块、直接调用可观测性模块的代码,有就让提交失败,并给 agent 注入一句「改用诊断库」。Willison 让 Codex 搭了一个 Python 网页应用 web-edit,通过 Tailscale 从手机直接查看和编辑文件夹里的文件。
- 结果
- Huntley 自述加钩子后 agent 的遵守情况变成十次十中,他没有给出测试次数。web-edit 已发布 0.1a0 版本,编辑器用 CodeMirror 6,原因是 Monaco 的手机体验还不够好。
- 你可以试
- 挑一条 agent 老是违反的项目规则,看能否用 diff 检查自动判断;能判断的就写成 pre-commit hook,失败信息直接写成给 agent 的指令。
- 注意
- 钩子只能管得住机器能检查出来的规则。web-edit 是 alpha 版,作者设计时就假定它跑在 Tailscale 内网里,不要把它暴露到公网。
Simon Willison 引用了 Geoffrey Huntley 的一段话。agent 不按要求调用他的诊断库,他可以去改 AGENTS.md,但他认为写进文档的规则和实际行为之间总有差距,时间长了还会走样。他的做法是把规则写进 pre-commit hook:发现违规调用,提交就失败,同时把纠正提示塞给 agent。他说之后 agent 每次都照做。
同一周,Willison 发布了 web-edit。他用手机跑 Codex 时需要改一个凭据文件,又不想让凭据经过模型,于是让 Codex 现做了一个网页文件编辑器:agent 负责把服务启动起来,他再通过 Tailscale 在手机上直接改文件。
两件事思路相同:能交给机器检查的规则,用代码强制执行;不该交给模型的数据,留一条人工通道。 团队里已经在用 agent 写代码的人,可以从 lint 规则和提交钩子入手,把说明文档里反复强调的要求改成自动检查。
03|18 岁零基础做 App,花几千美元买网红视频差点做垮
- 谁·场景
- Lino,18 岁,没有编程基础,今年 2 月还不知道 RevenueCat 和 onboarding 是什么,后来做出健身类 App AbMaxx。
- 怎么用
- 先用 Lovable 搭了两个月,不满意就整个放弃,改用 Rork 一个月重做。获客先找大号健身网红按条付费拍视频,后来改成给一位大号健身创作者股权、换取长期合作。
- 结果
- 本人自述:重做后前 30 天收入 7000 美元。早期每条视频要几千美元,利润率 5% 到 10%,收入只有三四千美元。改成股权合作后转投 Meta 广告,ROAS 2 到 2.5 倍;同样的素材放到 TikTok、投给更年轻的人群,ROAS 4 到 5 倍。
- 你可以试
- 做付费 App 的话,先用小预算测出哪种素材能带来转化,再去找大号合作;合作方可以考虑用分成或股权绑定。
- 注意
- 两段短视频的标题分别写月收入 6 万和 5 万美元,口径不一致,都是本人自述,看不到利润和留存数据。AI 编程工具缩短了开发时间,收入主要靠后来的分发打法。
Starter Story 发了两段 Lino 的短视频。第一段讲开发:他在 Lovable 上做了两个月,自己不满意,整个推掉,换成 Rork 用一个月重做,自述首月收入 7000 美元。第二段讲获客,教训更具体。他在还不知道什么内容能转化时,就去找大号健身网红,每条视频花几千美元,利润率压到 5% 到 10%,差点把生意做垮。
后来的调整分三步:给一位大号健身创作者股权,换来免费、持续的内容;砍掉其他 UGC 合作;把验证过的素材先投 Meta,再搬到 TikTok 投给更年轻的人群。 他自述的 ROAS 从 2 到 2.5 倍提高到 4 到 5 倍。
这两段是一分钟左右的短视频,没有讲留存、退款和投放预算。它们最有用的地方是交代了顺序:找到能转化的内容形式之前,不要花大钱买曝光。
04|Anthropic 让 Claude 自己编排多 agent,代价是贵得多
- 谁说的
- Anthropic 技术人员 CJ Avilla 和 Harrison Stall,2026 年 10 月 12 日在 AI Engineer New York 的工作坊上发言,Latent Space 做了报道。
- 核心观点
- 他们认为,人手动审批大量 PR 已经成了瓶颈。dynamic workflows(flows)的做法是:主 agent 先定计划,再写一段编排程序,由程序启动子 agent、收集结果、管理信息流转,开发者不再手动配置协调者和子 agent 名单。
- 依据
- 依据是一个股票观察清单扫描的演示:每只股票交给一个上下文隔离的 agent 扫描,再由一个复查阶段汇总出报告。Avilla 说,这比单 agent 方案贵得多,但能找全更多细节。这是厂商对自家产品的说法,没有独立测试。
- 对你的意义
- 打算让 agent 并行干活的人,先设好会话预算,把并行数调低,再用 eval 判断加 agent 值不值,不要默认 agent 越多越好。
- 争议·条件
- 现场有观众担心,一个简单的扫描任务会不会触发几百个子 agent。Stall 的回答是靠 eval 和更低的默认值来控制。flow 也不会自动改进自己,子 agent 之间只能通过共享文件系统交换信息。
据 Latent Space 的现场报道,Anthropic 在 AI Engineer NYC 讲解了 Claude Managed Agents 的新功能 dynamic workflows。Stall 称之为「下一代多 agent 编排」:由 Claude 决定要开几个 agent、怎么分工。Avilla 的出发点是,开发者同时管很多 agent 时,自己会成为审 PR 的瓶颈。
问答环节比演示本身更有参考价值。模型运行时不知道预算,开发者只能设置会话预算;Stall 半开玩笑地说,告诉模型预算可能让它「焦虑」。决定开几个 agent 靠 eval 和较低的默认值,任务大时还要明确要求它多并行。想看主 agent 给子 agent 传了什么,可以在 Claude Console 的图里逐步查看。
这些都是厂商在介绍自家新功能。Stall 说 flows 是在难题上投入更多推理算力。对普通团队来说,先算清多花的钱换来了多少多找到的东西,再决定把哪些任务交给多 agent。
今天可以做的一件事
今晚花 10 分钟,把今天的工作、没做完的事和家里要记的事不加整理地写下来,交给你常用的 AI 助手,并要求它:「不要客套和打气,告诉我完成了什么、可能忽略了什么,再问我一个关于明天的问题。」写之前删掉公司机密和他人隐私。连续做五天,周五把原文和回复对照着读一遍,记下它帮你找回了几件事、哪几次判断错了。